Kom i form snabbt : minska 1 storlek på endast 4 veckor
Hardcover book. Lind & Co förlag. 1 ed. 2010. 127 pages.
Very Good Condition. Delar av prislapp kvar på framsidan.
Publisher's information
- ISBN
- 9789174610123
- Title
- Kom i form snabbt : minska 1 storlek på endast 4 veckor
- Author
- Sally Lewis
- Publisher
- Lind & Co förlag
- Year of release
- 2010
- No of pages
- 127 pages
- Binding
- Kartonnage
- Size
- 200 x 265 mm Spine width 12 mm
- Weight
- 654 g
- Language
- Svenska
- Description
- Ursäkten till att inte komma igång med träning är ofta tidsbrist. Därför är programmet i den här boken så bra: alla har tio minuter över.
I Kom i form snabbt presenteras en unik tiominutersmetod som är konstruerad så att du kan arbeta igenom olika delar av kroppen. Den hjälper dig att få en snyggare figur och gå ner i vikt på bara fyra veckor.
* Slankare former
* Fastare magmuskler
* Bättre kroppshållning
* Minska stressen
* Öka rörligheten
Programmet är lätt att följa och kan anpassas till din kroppstyp för ett bättre resultat.
SALLY LEWIS är författare till ett flertal böcker och medverkar regelbundet i olika hälso- och trädningstidningar. Hon arbetar också som "fitness"-instruktör och hälsorådgivare.